Do Wigilii zostało sześć tygodni i to dokładnie tyle, ile potrzeba, żeby skóra na święta wyglądała świeżo, bez nerwowych zabiegów w ostatniej chwili. W tym czasie można spokojnie zaplanować peeling chemiczny, mezoterapię albo zabieg z retinolem tak, żeby naskórek zdążył się odnowić, zanim usiądziesz do wigilijnego stołu. Cała sztuka polega na dobrej kolejności i odpowiednich odstępach między zabiegami.
Przed świętami łatwo ulec pokusie, żeby kilka dni przed Wigilią zrobić coś mocnego, co da szybki efekt. Rozumiem to doskonale, tylko że skóra nie lubi pośpiechu. Zabiegi, które naprawdę poprawiają jej kondycję, pracują na odnowie naskórka i pobudzeniu kolagenu, a to procesy wymagające czasu. Część z nich daje do tego przejściowe zaczerwienienie albo łuszczenie, którego nikt nie chce mieć na świątecznych zdjęciach.
Jeśli Twoja skóra jest szara, zmęczona, ma nierówny koloryt albo widoczne pory, połowa listopada to dobry moment na Retix C. To zabieg gabinetowy, w którym najpierw nakładam preparat z witaminą C i antyoksydantami, a potem maskę z 4% retinolem. Kolejne zabiegi wykonuje się co trzy, cztery tygodnie, więc zaczynając teraz, zdążysz z dwoma przed świętami. Po każdym skóra przez kilka dni może być zaczerwieniona i się łuszczyć, dlatego na Retix C jest czas właśnie teraz, a nie w połowie grudnia. To zabieg typowo jesienno-zimowy, bo retinol i mocne słońce to złe połączenie.
Podobnie jest z peelingami chemicznymi. Kwas migdałowy sprawdzi się przy skórze wrażliwej i skłonnej do niedoskonałości, salicylowy przy zaskórnikach i rozszerzonych porach, a glikolowy wtedy, gdy zależy Ci przede wszystkim na wygładzeniu i blasku. Seria rozpoczęta teraz wyrównuje strukturę skóry stopniowo, bez gwałtownych reakcji. Jeśli w grę wchodzą przebarwienia, jesień i zima to najlepsza pora na pracę z nimi, a codzienny krem z filtrem SPF 50 jest wtedy obowiązkowy, także w pochmurne dni.
Przy skórze odwodnionej, która zimą szybko traci elastyczność przez ogrzewanie i mróz, dobrym wyborem jest mezoterapia igłowa. Koktajl z kwasem hialuronowym, peptydami lub witaminami dobieram po konsultacji, zależnie od tego, czego skóra w danym momencie potrzebuje. Jeśli zależy Ci dodatkowo na poprawie jędrności, wyglądu porów albo śladów po trądziku, warto pomyśleć o Dermapenie, czyli mezoterapii mikroigłowej, która pobudza skórę do produkcji kolagenu i elastyny. Dermapen również wykonuje się co trzy, cztery tygodnie, więc i tu zdążysz z dwoma zabiegami. Ostatni zabieg igłowy najlepiej zaplanować około dziesięciu dni przed Wigilią, żeby skóra zdążyła się w pełni wyciszyć.
Ostatnie dziesięć dni przed świętami to czas na zabiegi bez rekonwalescencji. Tu dobrze sprawdza się PQAge Evolution, czyli peeling bankietowy, którego celem jest świeża, napięta i rozjaśniona skóra bez kilku dni chowania się w domu. Można go wykonać jednorazowo tuż przed świętami albo w krótkiej serii co tydzień lub dwa, jeśli zaczniesz wcześniej. W tym okresie nie zaczynaj już niczego nowego ani mocnego, także w domowej pielęgnacji. Nowy krem z retinolem czy kwasem testowany tydzień przed Wigilią to prosta droga do podrażnienia, które trudno ukryć pod makijażem.
Między zabiegami najważniejsza jest spokojna, przewidywalna pielęgnacja. Delikatne mycie, krem wspierający barierę hydrolipidową, solidne nawilżenie i ochrona przed mrozem przy wychodzeniu z domu. Po Retix C i peelingach przez tydzień do dwóch odstawiamy w domu retinoidy i kwasy, a łuszczącego się naskórka nie zdrapujemy, nawet jeśli bardzo kusi. Skóra, która ma w tym czasie spokój, dużo lepiej odpowiada na to, co robimy w gabinecie.
Plan na święta warto traktować nie jako jednorazową akcję ratunkową, ale jako początek dłuższej opieki nad skórą. W Skin Laser pracuję w duchu slow age, czyli stawiam na stopniową poprawę kondycji skóry zamiast szybkich i krótkotrwałych efektów. Seria rozpoczęta w listopadzie może więc spokojnie toczyć się dalej w styczniu i lutym, kiedy skóra po zimie potrzebuje wsparcia najbardziej. Jeśli mieszkasz w Bydgoszczy, w Osielsku albo w okolicy i nie wiesz, od czego zacząć, umów się na konsultację w gabinecie przy Botanicznej 5. Obejrzę Twoją skórę, porozmawiamy o tym, jak wygląda Twoja codzienna pielęgnacja, i razem ułożymy plan dopasowany do niej i do czasu, który został do świąt.
mgr Katarzyna Gwizdal, kosmetolog, Skin Laser