Перші прищики з’являються навіть у десятирічних дітей. Пишу про те, як м’яко почати догляд, перш ніж знадобиться візит до дерматолога і косметолога. Шкіра дитини дуже ніжна, тому на початку важливий лагідний підхід, а не сильна косметика.
У дітей приблизно 10 і 11 років акне зазвичай починається з комедонів і дрібних прищиків на лобі та носі. У здорової дитини це найчастіше ранній етап статевого дозрівання, а не привід для занепокоєння. Інакше буває у дітей молодше 7 років, бо акне в такому ранньому віці завжди варто обговорити з лікарем.
Я знаю, як це буває, бо сама мала сильне акне у восьмому класі школи, коли мені було 15 років. Це були дев’яності роки, мене дражнили «гейзером» і «вулканом». Тодішня косметика сильно пересушувала шкіру і тільки погіршувала справу. Це було не найважче акне з тих, що я пізніше бачила в дерматологічній лікарні під час навчання, але для підлітка все одно дуже важке.
Перелом настав, коли тато повернувся з Ізраїлю і привіз мамі косметику Ahava: крем на день, крем на ніч і грязьову маску з Мертвого моря. Тато не знав, що купує. Виявилося, що це косметика для шкіри з акне, жирної та проблемної, і я почала нею користуватися. Після цього курсу моє личко виглядало як попка немовляти, акне ніколи не повернулося і не залишилося жодних шрамів. Це мій особистий досвід, а не обіцянка для кожної шкіри. Майже 30 років я люблю цю марку і часто рекомендую її клієнткам для їхніх дітей.
На самому початку, при перших прищиках на обличчі чи на тілі, раджу грязьове мило з Мертвого моря марки Ahava або грязьове мило інших марок, доступне, наприклад, у Rossmann. Воно є у вигляді бруска, а тепер також рідке. Грязьове мило зазвичай не пересушує шкіру. Альтернативою є польське сірчане мило, яке може її пересушувати, тому при сірці починаємо з миття раз на день або через день і спостерігаємо за шкірою. Після таких мил шкіра буває матовою і менш м’якою на дотик, що подобається не кожному. Дітям молодше 12 років варто запитати фармацевта, чи підходить їм певний продукт.
Другий спосіб, який можна застосовувати у молодших дітей, називається дарсонвалізація, тобто процедура струмом високої частоти. Між скляним електродом і шкірою виникає розряд і невелика кількість озону, який діє антибактеріально, тому прищики добре дезінфікуються. Процедура не болить, але шкіра має бути сухою, бо інакше скляний електрод, званий пелотою, може тріснути. Це допоміжний метод, який не замінює лікування. Він не підходить при розацеа чи помітній судинній сітці, а при глибоких, болючих елементах його недостатньо.
Підліткам віком від 15 до 17 років раджу грязьову маску з Мертвого моря Ahava Time To Clear Purifying Mud Mask та креми цієї марки. Маска не з найдешевших, але вистачає надовго.
Нещодавно прищики з’явилися в моєї племінниці. Від мене вона отримала мило й дарсонваль, але захотіла ще й крем. Я провела понад годину в Rossmann, шукаючи крем для дитини віком від 10 до 14 років. Для старших підлітків вибір великий, але більшість продуктів для проблемної шкіри містить надто сильні для такої ніжної шкіри інгредієнти. Цієї осені я нарешті знайшла дуже м’який крем для проблемної шкіри Tołpa Dermo Face Sebio Start. Власних спостережень у мене ще немає, бо це лише перша упаковка, але його склад здається відповідним для такої ніжної шкіри.
При виборі косметики варто звернути увагу на склад. Саліцилова кислота в низькій концентрації допомагає очистити пори, азелаїнова кислота діє протизапально і трохи зменшує виділення шкірного сала, а ніацинамід, тобто вітамін B3, допомагає заспокоїти запалення. Добре, якщо в догляді є також кераміди, бо шкіра з акне теж потребує зволоження та відновлення бар’єру. Бензоїлпероксид і ретиноїди є ліками першого вибору при акне, але їх підбір краще залишити дерматологові, а адапален у Польщі відпускається за рецептом і не призначений для дітей молодше 12 років.
Якщо дитина використовує ретиноїди або кислоти чи після прищиків залишаються темні сліди, потрібен сонцезахисний засіб. Натомість уникаємо агресивних засобів, жорстких пілінгів і сильного потирання, бо подразнена шкіра реагує ще гірше. Прищі не видавлюємо, бо це збільшує ризик запалень, шрамів і пігментації.
Спочатку варто звернутися до косметолога, а якщо м’які методи не допоможуть, тоді час на дерматолога і лікування. Це стосується насамперед глибоких, болючих елементів або таких, що залишають сліди, а також ситуацій, коли після кількох тижнів регулярного догляду немає покращення. Акне у підлітків буває хронічним захворюванням, і чим раніше його взято під контроль, тим менший ризик шрамів. Для дитини прищі часто стають величезним соромом, тому варто спокійно про них поговорити.
У нашому кабінеті в Осельську поблизу Бидгоща такі справи ми починаємо з розмови з дитиною та батьками. Догляд при акне вимагає спокійної, послідовної роботи, відповідно до підходу slow age, а при тяжчих змінах я завжди раджу візит до дерматолога.
Katarzyna Gwizdal, магістр, косметолог, Skin Laser